2013年06月10日
いつの日かできるように
D公園テニスコート夕方2時間練習
最初はサービスラインの後ろでのスライスの練習
スライスってラケットを寝かせて打つのかと思っていた。 違うんだ
まず、コンチで握る、ラケットを立てる、上から下へ、
手首はインパクトまでは動かさない、その後は?
そのまま?ゆるめる?
当て方によって長くも飛ばせる、短くも落とせる、‥‥よね?
ラケット上げて!構えが低すぎる!
次はボレスト、交代で
とにかくコントロール重視、
未だに手首が緩んでてミス連発するのは何故?
それからストローク、乱打ともいう
いいボール打って前に出てボレーしてロブが来て‥‥そしたら
取れない! 見送るのみ、
予測が悪いのか、前に詰めすぎているのか、
ジャンプしてスマッシュ、ができないせいか、
追いかけるのが遅いのか、
はたまた取れなくても仕方ないのか、
もう、全然わからない
サーブ
とにかく ガットに仕事させよう、 が今の合言葉
なるべくトロフィーポーズ(実際できてるんか??)
ラケットダウンを感じて振り切る
15分で50球くらい? 時間足りないね。
最初はサービスラインの後ろでのスライスの練習
スライスってラケットを寝かせて打つのかと思っていた。 違うんだ
まず、コンチで握る、ラケットを立てる、上から下へ、
手首はインパクトまでは動かさない、その後は?
そのまま?ゆるめる?
当て方によって長くも飛ばせる、短くも落とせる、‥‥よね?
ラケット上げて!構えが低すぎる!
次はボレスト、交代で
とにかくコントロール重視、
未だに手首が緩んでてミス連発するのは何故?
それからストローク、乱打ともいう
いいボール打って前に出てボレーしてロブが来て‥‥そしたら
取れない! 見送るのみ、
予測が悪いのか、前に詰めすぎているのか、
ジャンプしてスマッシュ、ができないせいか、
追いかけるのが遅いのか、
はたまた取れなくても仕方ないのか、
もう、全然わからない
サーブ
とにかく ガットに仕事させよう、 が今の合言葉
なるべくトロフィーポーズ(実際できてるんか??)
ラケットダウンを感じて振り切る
15分で50球くらい? 時間足りないね。