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すべての道はテニスに通じる  体育が苦手だった私がここまでのテニス人間になったのは何故?スポーツ観戦も好きなmaryの悩みの日々

すべての道はテニスに通じる 

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体育が苦手だった私がここまでのテニス人間になったのは何故?スポーツ観戦も好きなmaryの悩みの日々

mary
「すべての道はテニスに通じる」はお引越ししました。

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正面と左側と足元のボレーのコツは?

木曜日河川敷コートハードコート晴れ

まずはボレストフォアハンドbフォアハンドg

右手の動かし方が少しわかってきた音符

ミスする、うまくいく、コントロール失敗、深く打てる

まあ、きちんとできることが少ないから
できた時楽しいんやね

いっつも100%打ててたら馬鹿らしくってつまらないだろう

練習楽しい、私ってシアワセ者 えっへん


バックハンドのボレーはまだまだしずく
形になってない、単に当ててるだけ。
ある種のボールが来た時両手だったり片手だったり決まってないのがよくない、
でもそれ以前にフットワーク、そしてもっと以前にボールに目がついていかない
「来た!」と思って構えた時に既にボールは背後にビックリマーク
当然空振りお化け

フォアは空振りないのにねぇ。
右目に眼帯して左目を鍛えるのが先決かなあ初心者マーク
投稿者 mary 02:01 | コメント(7)| トラックバック(0)

ストロークで一番大事なことは何だろう

火曜日サークル
久しぶりにサークルの花Hちゃんが来る
 
テニスうまくできない 
仕事の都合で月に何べんかしかラケットを握れないのでは上達するのは難しいだろう

しっかり振れるようになったじゃない と慰める 
それはほんとのことだけど 
しっかり振れるのは 『コーチ』が球出しをしてくれて隣でご主人が「振り切れー!」と叫んでいる時に限るわけで‥‥

気をつけないといけないことが多すぎて‥‥

それは私も同じだよ


ストローク わかっていてもできないこと

1.ステップを踏んで待つ

2.早く引く

3.肩から引く(左手も使って)

4.前目で打つ

5.一番チカラを入れられる打点で打つ

6.5のために早く打点に入る

7.ボールをよく見る

8.左手を出す

9.重心を落とす(もとさんみたいに)

10.速く振る

11.振り切る

12.ボールの行方に見とれない

13.相手の打ち方を見て予測し準備する

14.打ちたいボールによってグリップを変える
  (スライスの時は薄く)  etc

はぁっ、ストロークもむずかしいよね~~チューリップ
投稿者 mary 03:01 | コメント(2)| トラックバック(0)
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