日曜日は４時から練習

最初は短い距離でボレーボレー
バックハンドで、ゆっくりと
ネットぎりぎりを通そうとすると失敗する

ラケットを立てて
これがわからない　というか出来ない

ラケット立てると面は下向きになってネットにかかる
手首を緩めるなってことかな？

次、スマッシュできるような高さのボールを打って

これまたわからない、
どうして　チャンンスボールを作る練習をしなきゃいけないの

練習をする前に
「何のためのするのか」「どうなればＯＫなのか」の説明をしてほしい
意味わからずやるのは苦痛だ。

ひと悶着あった後、ストレス解消に
ストロークボレー　　おぉ、久しぶり
始めた頃よりは返せるようになったけど、…

注意点は
ボールを最後まで見る
踏み込んで下から上へ

構えの形が悪いせいかハイボレーのラケットの引きがまずい
遠回りしちゃう、どうして　スッ　と引けないんだろう。

最後はストローク
わたしのボールが短くなると
ごうせんは前に出て来る

足元に落とす？　　ロブ？

一生懸命上げてもスマッシュされちゃう、
ネット際から落ちる球のほうが有効なのかな

汗だくで２時間半　うまくなるスピードって遅いよね