2010年07月19日
未完のボレーたち
暑いです、練習はしています。
でも、今、停滞状況でどんより。
ただ、ラケットを振っていればうまくなるっていうもんではない。
間違ったまま、続けていてもだめ、
焦燥感がじわじわと。
昨日の練習
ボレスト
相変わらずハーフボレーができない。
きっとひざが曲がってないのね、
ボールを見てないのね、
でなきゃ あんなに空振りばっかりはないやろ。
ずっとハーフボレーは緊急避難措置のような感覚で
アバウトに当てていくって感じだったから
コンパクトに当てて体重移動で振り切れ って言われたって
間に合わないというかあわててしまうというか
サーブの練習を始めたころの
右手と左手との動きが連動しないよ
と泣いてた日々を思い出す。
あまりの不出来さ、精神衛生上よくないので
この練習は早々に切り上げる
ついでにもうひとつ
ハイバックボレー
えーっ、ワイパースイング
素振りをしてみる
できなくないけどこんなんで前方に飛ぶのかって疑問が
打ちたいほうに振らなくてもボールは飛ぶ
スピンサーブの理論と一緒 って解説されてもねぇ。
わたしスピンサーブ打てないし。
実演してみる
ガシャッ!!
出来ないことをしようとするから
思いっきり力は入っちゃうし、
だから真ん中に当たらないし、
あたりが浅くて、とにかく、ブッ、ブー
ボールの後ろを捉えて押し出すだけじゃだめなのはわかる
めちゃ不細工だし。
でも、自分では足の準備が悪いせいだと思っている
バック側は常に遅れる
バック側に来たぞと理解するのが遅れ、
ラケットのセットが遅れ、
足を準備する前にボールを打つ羽目になる。
足は前、じゃない
クロスするんだ、左足を追い越すんだ
って何十回言われたか、
でもね、百回言われたって出来ない
できるようになるまでやるしかないのよ
とにかくたまを出してくれー
でも、今、停滞状況でどんより。
ただ、ラケットを振っていればうまくなるっていうもんではない。
間違ったまま、続けていてもだめ、
焦燥感がじわじわと。
昨日の練習
ボレスト
相変わらずハーフボレーができない。
きっとひざが曲がってないのね、
ボールを見てないのね、
でなきゃ あんなに空振りばっかりはないやろ。
ずっとハーフボレーは緊急避難措置のような感覚で
アバウトに当てていくって感じだったから
コンパクトに当てて体重移動で振り切れ って言われたって
間に合わないというかあわててしまうというか
サーブの練習を始めたころの
右手と左手との動きが連動しないよ
と泣いてた日々を思い出す。
あまりの不出来さ、精神衛生上よくないので
この練習は早々に切り上げる
ついでにもうひとつ
ハイバックボレー
えーっ、ワイパースイング
素振りをしてみる
できなくないけどこんなんで前方に飛ぶのかって疑問が
打ちたいほうに振らなくてもボールは飛ぶ
スピンサーブの理論と一緒 って解説されてもねぇ。
わたしスピンサーブ打てないし。
実演してみる
ガシャッ!!
出来ないことをしようとするから
思いっきり力は入っちゃうし、
だから真ん中に当たらないし、
あたりが浅くて、とにかく、ブッ、ブー
ボールの後ろを捉えて押し出すだけじゃだめなのはわかる
めちゃ不細工だし。
でも、自分では足の準備が悪いせいだと思っている
バック側は常に遅れる
バック側に来たぞと理解するのが遅れ、
ラケットのセットが遅れ、
足を準備する前にボールを打つ羽目になる。
足は前、じゃない
クロスするんだ、左足を追い越すんだ
って何十回言われたか、
でもね、百回言われたって出来ない
できるようになるまでやるしかないのよ
とにかくたまを出してくれー
投稿者 mary 15:06 | コメント(8)| トラックバック(0)
ストローク・ボレー・サーブ…完成しない。
なにもかも未完。これでいいか…の妥協か
これ以上無理って諦めるか?
それまで、もっともっとって練習するんですよね!
(うちの母でさえ、、、それですから)
足をクロスするって、背中を向いてる感じなんでしょうか?
・・・私はバックハイボレー一番苦手です~ むずかしい(><)
うーん、ハーフボレーの空振りか~。
maryさんの仰るとおり、ボールをちゃんと見ているか見ていないかに尽きるような気もします。
最近、ネットプレーの練習を重点的にやるようになって思うんですが、「いかに勘でボールをヒットしているか、いかにボールを見ずにやってるか!」
でも、一旦クセになって身についているものを、1からやり直すのって、ホント大変なんですよね!
うちのコーチは「これくらいできるだろー」ってことがうまくできないと
すっごくうるさいんですよね。
すべてのアドバイスは耳たこですが、やっぱりできませんです、はい。
「できない」っていうよりは「まだできない」って思うほうがいいかな~
みうみう♪さんのお母上の『未だに山を登る途中』って言うフレーズ、
気に入ってます、わたしもついていきます。
(わたしのモットーは『50年計画』です、念のため)
>足をクロスするって
まだできたことない、わたしに聞かないで~
そう、当てに行く場合は空振りはほとんどないけど
ハーフボレーをミニストロークしようとすると
ボール見てないのがばれちゃう感じです。
『完璧にボールを見る』ってことができるようになって
それを卒業して、
次にボールを見ながら相手コートや相手の動きを見る段階に入るって言いますよね、
わたし、やっぱり、50年計画ですわ。
早く『ボールを見るクセ』がつきますように、負けないぞー
前に言ったことと矛盾するんですが、ハーフボレーってね、ある程度、勘で行ける様に思うんです。何故か?それは、ラケットには面の広さがあるので、適当スイートスポットを外しても球は返るから。(さすがに空振りはダメですが・・・。)
先日、テニスの極意(ボレー編)っていうDVDをみていたら、ハーフボレーの練習方法をやっていました。参考までに以下に書いておきます。
ポジションは、お互いストレートでネットから2メートルくらい離れる。
二人でハーフボレーのボレーボレーを行う。
ラケットは、ボールの高さ(ダラッと下がることになる。)、足は常に動かし続ける。
ボレーとストロークのあいのこみたいはショットなので、ラケットも動かすんですが、ツボは、足で拍子をとって、膝でボールを送り出すイメージを持つこと。5分程度。ウォーミングアップにも最適です。
一度、お試しを・・・。私もやってみます。
いつもありがとうございます、ほんとに。
>ある程度、勘で行ける様に思うんです
同感です、
ほとんど動かずにボールも見ずに、でも勝手にラケットがブロックしてくれる、という感じ(勘じ?)ですよね。
それをあえて打ち返そうと意識するとめっちゃわけわかんなくなるんです、わたしは。
ハーフボレーのボレーボレー
一瞬、ショートラリー?って思いましたが、リズムが違いますよね、
ん、それに2mは距離近すぎ、です。
わたしはそんなにスピンかけて打てないです。
そうです、以前教えてもらったショートのボレストを仲間とやってみたんですけど、わたしのボレーがなかなかサービスライン内でバウンドさせられなくって、結局普通のボレーボレーになってしまって…
もう相手をしてくれる人はいません…
いえ、めげずに明日はハーフのボレーボレーやってみます!
膝で送り出すイメージで。
映像で見たものを言葉で伝えるのは中々難しいですね。
ハーフのショートラリーと言えなくもないです。
実際の映像では、コーチ同士がスピンなんかかけないで、遊びのように軽くフワッフワッて打ち合いをしてました。距離もね、ジッ~ッと見てたんですけど、やはりお互いネットから2mくらいしか離れてなかったんです。でもこれはやり易い距離でやればいいかと思います。
最近、よい練習相手にも恵まれ、週一で個人練習をしますが、さまざまなバリエーションでショートを行ってます。
近いうちにしようと思っているのは、お互いが、ネットから近い位置の対角のアレーにいてのボレーボレーとボレストです。
ショートラリーは、ボレーボレー、ボレストが混ざり合っても全然構わないと思いますよ。(実際試合ではそうだし。)
球種だって、ライジング、トップスピン、スライス、両手、片手等々、普段しないことをたくさん試してみればいいのではないでしょうか?
テニスって、色々なことが出来た方が全然楽しいよね!
スピンなしの至近距離のラリーですか! う~~む。
とすると面作り…
とりあえずサービスラインあたりでやってみます。
>ネットから近い位置の対角のアレーにいてのボレーボレー
これはおもしろそうです。 わたしもチャレンジ!!