2007年06月18日
黄金の１時間
テニス、大好き、どうしてこんなに好きなんだろうってよく考える。
ひとつは大会などに出ないで自分のしたいことだけやるテニスを追求しているから。
どちらかというとゲームより練習のほうが好きなのもそのせい。
練習で落ち込むことはないからね
そこできのうは久々のプライベートレッスン
曇り、ほんの少しの風、最高のコンディションだった。
に入る前に空き地でボレーボレーをして準備OK
最初からラリー
をする。
誰かに言われたように一球
を大切に打つ、なるべくつながない、むずかしくてもベストショットを心がける
あーっ、５分で汗だく３０分でギブアップ
心臓が壊れそうでさすがの私ももう終わってもいいよ
１５分間スマッシュ、注意点は
早く打点に入る、横向き、あせらない
１０分間サービス、 注意点は
トスは前めに高めに、ボールをよく見て、
フィニッシュは必ずコート内に
とりあえず、今はこんなところかな
お掃除入れて充実の１時間、もう今週ずっと雨でもいいくらい満足よ
ひとつは大会などに出ないで自分のしたいことだけやるテニスを追求しているから。
どちらかというとゲームより練習のほうが好きなのもそのせい。
練習で落ち込むことはないからね
そこできのうは久々のプライベートレッスン
曇り、ほんの少しの風、最高のコンディションだった。に入る前に空き地でボレーボレーをして準備OK最初からラリー
をする。誰かに言われたように一球
を大切に打つ、なるべくつながない、むずかしくてもベストショットを心がけるあーっ、５分で汗だく３０分でギブアップ
心臓が壊れそうでさすがの私ももう終わってもいいよ
１５分間スマッシュ、注意点は
早く打点に入る、横向き、あせらない
１０分間サービス、 注意点は
トスは前めに高めに、ボールをよく見て、
フィニッシュは必ずコート内に
とりあえず、今はこんなところかな
お掃除入れて充実の１時間、もう今週ずっと雨でもいいくらい満足よ
投稿者 mary 19:19 | コメント(4)| トラックバック(0)
１５分間スマッシュ・・・って凄くない？
どこがしんどいか・・・って 首。
ず～っと上ばかり見ていて むち打ちのようにならない？
・・・・・あ、むち打ちの経験ないから、ウソです (^_^;)
＞もう今週ずっと雨でもいいくらい満足よ
こらぁ～～！ なんて事いうの？ 私は明日からなのにぃ～～(>_<)
↑ 同じく、１５分間スマッシュって・・・超人的です！
スマッシュって打点に入るの難しいし、細かいステップだから、
かなり疲れると思いますよ～
ちなみに、私も、試合には殆ど出ないし、練習の方が好きなタイプです～。
スマッシュ練習っていつものボレボレからロブ、そして殺人スマッシュってやつです。
わたしだいぶうまくなったから(前に比べて)〔byごうせん〕気をつけないとほんとに怪我させそう。
明日はわたしも1時からなんだけど、お天気は～?
大丈夫、まだ、基礎なのでだいたいいる場所にロブを上げてくれるんです。
＞細かいステップ
あ～それはできてないと思います-----
ベストパートナーがいて レベルの合った対戦相手と実力の出し切れる試合がいつもできたら 「試合って楽しい!」って言えるのでしょうね、 きっと。