日曜日の練習

いつもの公園では子ども達がソフトボールを楽しんでいた。

それで片隅ででボレーをする。

相手がコーチだったら
「今日は○×を目標に　△▼を心がけてしましょう」なんて言ってくれるだろうけど、
マイレッスンにそれはない。

1.至近距離でのボレーボレー

ネットしないように、でも浮かないように
速く　ゆっくり、コースを考えて、
だいたい相手めがけて打つのが多いかな。

反対にボディに来た球、
思わず左手を出して防いでしまう、
アンタの右手に持ったラケットは何してる？
と自問自答　　打ったら構えろー


2、ロングボレー

わたしの中での今日の目標はステップ

細かいステップを踏んでボールを待つ＆
踏み込んで捕らえる

うまく行くとボレーの質が違うってわかる、
でも、２０回に１回くらいしか出来ない

１０回に１回はステップに気を取られてラケットが遅れる
１０回に１回は間違ったステップになって合わない　　さらに
２０回に１５回はステップを忘れてる　　
打ちはじめは意識があっても
打ち合ってるうちにすっとんじゃうってことやね

3.　ストロークボレー　正確にはボレーストロークか
　　久しぶり～～

　この日はコートが狭くて（？）グラウンドストロークの代わりかな
　　いつかゲームで使える日が来るといいな、
　　ってことは　やっぱりステップを踏めるようにならないとね