ストロークの練習

練習は120％の力で、
試合は80％の力で。

って聞いたことがある。

もちろん、ラリーのスピードを考えて続ける　っていう練習はある。

でも、いっぱいストロークが出来る練習だぁ　って思うとうれしくなって
いろいろなことを試したくなる。

というとかっこいいが、やらなきゃいけないのに
できていないことを　一点ずつ集中してやってみるって感じかな。

その上で　打点を前にしてみたら　　とか、　
それよりすばやく下がって低い打点の方がいいかな　とか
実践してみる。

立ち位置はベースライン上じゃなくてもっと後ろだよね？
50㎝？1ｍ？もっと？



昨日、ちょっとびっくりしてちょっとだけうれしかったこと

ずーっとバックハンドが振り切れないって思っていた、
打点に入るのが遅れると　必ずラケットを前に押し出して終わってしまう

なのに　はじめて

振ったラケットが後ろ頭に触った

やればできるじゃん

それ以上は振れないだろうから
打撲はないと思うけど…

前日、思いっきり振ったフォア、
ラケットは左手親指関節直撃
飛び上がるほど痛かった
なんでそんなところに当たるんだ？　

調子に乗り過ぎないようにしよう、
でも　　　やめられないの