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すべての道はテニスに通じる  体育が苦手だった私がここまでのテニス人間になったのは何故?スポーツ観戦も好きなmaryの悩みの日々

すべての道はテニスに通じる 

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体育が苦手だった私がここまでのテニス人間になったのは何故?スポーツ観戦も好きなmaryの悩みの日々

mary
「すべての道はテニスに通じる」はお引越ししました。

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ボレー わかってるけどできないよ

ボレー練習をしたラケット&ボール

最初に何も言われないから、どんなボレーをしたらいいのか
ちょっと曖昧だった。

たぶん、深く強く押し込め、だとは思うけど。

全然うまくいかない、怒られるばっかり。


結局ボレーで、まず意識しなきゃならないのは何なんだクエスチョン・マーク

踏み込むことか

ラケットを早めにセットすることか

少しでも動いて或いは体をひねってよい打点を取ることか

ラケットが寝ないように気をつけることか

ラケットを引き過ぎないようにすることか

フェイスの角度?、向き?

スウィングの意識(滑らせ方)?

ボールをよく見ること?

打ったら構えること?

ボールに体重を乗せること?

ローボレーはうんとひざを曲げること?

脱力して球を待つこと?

前傾しないように姿勢を保つこと?



ボレーは一時にいろんなことが出来ないと。

でも、意識して取り組めるのはそのうちひとつだけだ。

あー、優先順位が知りたい…ひよこ2
投稿者 mary 04:14 | コメント(6)| トラックバック(0)
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コメント
こんちは~
バックのミドルから上が初中級と言われ・・・特訓中の僕です。
フォアはストロークと同じで何なり出来るんですが、バックはねェ・・・
苦手です(汗)

僕が一番最初に言われた基本中の基本です。
ボレーはキャッチボールの感覚だと・・・男性だとキャッチボールの感覚はわかると思うのですが、女性は・・・難しいかな?
1度右の肩あたりにトスを出してもらい、右手でキャッチしてみて下さい。
必ず右手は前にあり、引いたり振ったりしないはずです。
バックも基本は同じです。
後は・・・あくまでも僕の話ですが、パンチボレーを打つ場合は当たった
瞬間に止めると強いボレーが打て、ボールの下にラケットを滑らす感覚でスライス回転をかけゆったりボレーと打ち分けてます。
パンチボレーはいつでも打てるので、ゆったりボレーをベースライン上に
落とす練習をやってますね。ボレーでゆったり打つって難しいでしょ?
だからやるんです。
僕はフォア限定ですが、コツさえ掴めば一気に上達しました。
バックは・・・打てる気がしないんですけどね(泣)
焦らずじっくり感覚を身につけて下さいね!
投稿者 ディープ 2010/04/21 10:59
こんにちは!
私もボレー悩みの種なんですが、アバウトに思うことは、上達するには、必殺のタイミングを身につけることが大事なんではないかと・・・。
速い球には、速いタイミング、普通は普通、遅い球には溜めてタイミングを合わせるなど。試合になったら、動きが出てきて、本当に難しくなるんですが、基本はさまざまなパターンのボレーボレーを練習することかなと。ボレーボレーでミスしなくなったら、ちょっとは上手くなるような気がします。
投稿者 レフティスタイル 2010/04/21 12:58
こんばんは~♪
この記事読んで、改めて課題の多いことに気づきました (^^;)
どないしよう… わたしもどれを優先したらいいんやろ・・・
まずは、「ボールを見る」 これが結構抜けている(私の場合)

>前傾しないように姿勢を保つこと?
私は、ふんぞり返るから もっと前へ って言われるの。
ふんぞり返っているのは、姿勢と態度 (^_-)

>ボレーはキャッチボールの感覚だと・・
納得・・・。 私 全くアカンわ (-_-)
投稿者 パンドラ 2010/04/21 21:11
ディープさん、こんにちはー
>バックが苦手‥
はいっ、同感ですっ。
バックハンドとフォアは全く別物だって思います。
バックはチョーむずかしい…

>パンチボレー
おぉっ、なんて魅力的な響き♪
ゲームでは強力なのを炸裂させてるのでしょうね。
わたしは誘惑に負けず、地道に“ゆっくりボレー”を頑張ります!
投稿者 mary  2010/04/22 05:06
レフティスタイルさん、こんにちは!
いつもありがとうございます
必殺のタイミング、ですか。
なんだかすごく集中して練習されてる様子が伝わってきます…
ゲームでよいボレーをする秘訣ですね、それって。

>ミスしないボレーボレー
ボディに打たれて左手でキャッチしている私には雲の上の山頂のようです。
いつの日か登頂できるかしら~
投稿者 mary  2010/04/22 05:27
パンちゃん、おはよーございます
課題多い、わたしも挙げてみてそう思った。
で、実際はもっとあって、これらぜーんぶ何十回も言われて怒られていることなのよね。
テニス、嫌いにならないのが不思議やわ。

>ふんぞり返っているのは、姿勢と態度 (^_-)
おぉっ、突っ込みようのないコメント、
あっちがった、自意識過剰よ、
パンちゃんはとっても謙虚なお人です。

>キャッチボール
今度会うときは右手用のグローブを お互いに用意しようね。
投稿者 mary  2010/04/22 05:46
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