2011年02月18日
腕はなぜ痛む
先週水曜日のこと、
腕が痛い
、ひじの内側手首方面
んー、直径３cmくらい
筋肉痛かなぁ
サーブ練習しすぎ？
コンチで握ってフラットに当てようとするとちょうどひねるとこだよね
‥‥‥
確かに月火とテニスはしたけど
そんなにハードにやったっけなー
痛みはその後増した
木曜日 鍋が持ち上げられない
歯磨きはできるけど顔が洗えない
自転車を止めるのにスタンドを立てるための
サドルが引っ張れない、
すべて左手さんのお世話になった
まずい
あわててドラッグストアに行く
筋肉痛の薬を探す、どれにしよ
伊達さんが微笑んでいるそばに
タイガーバームがあった
うちに使いかけがあったのを思い出す
塗る
沁みる効く
直ってから思う
難病じゃなくてよかったなあ
やっぱ筋肉痛だったのねー
でもだからってうまくならないよねー
年寄りの冷や水なんて言っちゃだめよ
腕が痛い
、ひじの内側手首方面んー、直径３cmくらい
筋肉痛かなぁ
サーブ練習しすぎ？
コンチで握ってフラットに当てようとするとちょうどひねるとこだよね
‥‥‥
確かに月火とテニスはしたけど
そんなにハードにやったっけなー
痛みはその後増した
木曜日 鍋が持ち上げられない
歯磨きはできるけど顔が洗えない
自転車を止めるのにスタンドを立てるための
サドルが引っ張れない、
すべて左手さんのお世話になった
まずい
あわててドラッグストアに行く
筋肉痛の薬を探す、どれにしよ
伊達さんが微笑んでいるそばに
タイガーバームがあった
うちに使いかけがあったのを思い出す
塗る
沁みる効く直ってから思う
難病じゃなくてよかったなあ
やっぱ筋肉痛だったのねー
でもだからってうまくならないよねー
年寄りの冷や水なんて言っちゃだめよ
投稿者 mary 02:47 | コメント(2)| トラックバック(0)
侮ってはいけませんよ。テニス肘になる可能性があります。
痛みがある間は、十分なる休養を！
手首→肘→肩→腰の順に悪くなると遠い昔、聞いた憶えがあります。
お返事いつも遅くなってしまいます、すみません
あれから、痛みは幻のようにどこかに行ってしまい、数日間できなかった分を取り返そうと張り切ってぶんぶん振りまくっています
＞手首→肘→肩→腰の順に悪くなる
う～～ん、なんだかわかる気がします、忠告ありがとうございます、
やっぱりちょっとは気をつけます、これからは。