2012年06月11日
夜、公園、15分
サービスの練習、実際に打たない時は
二つに分けてやる
つまり、ひとつはトスアップでもうひとつはスウィング
左手の人差し指が使えないので
ボールは慎重に人差し指と中指近くの手のひらに乗せる
自然と集中できていい感じ、
これこそ怪我の功名
スウィングは‥‥ 微妙
ちゃんと振れてるのかなあ
正しい道を進んでいるのか不安
「練習しても『下手固め』では意味がない」とどこかのコーチも書いていらしたし‥‥
で、まあ、最終的というか根本的にだめだって思うのは
身体がぐらつくってこと。
レディの時、インパクトの後。
やっぱ、体幹訓練からやらなきゃだめよね。いつも思うだけ
タイカン? あー、これからは対暑訓練かぁ
二つに分けてやる
つまり、ひとつはトスアップでもうひとつはスウィング
左手の人差し指が使えないので
ボールは慎重に人差し指と中指近くの手のひらに乗せる
自然と集中できていい感じ、
これこそ怪我の功名
スウィングは‥‥ 微妙
ちゃんと振れてるのかなあ
正しい道を進んでいるのか不安
「練習しても『下手固め』では意味がない」とどこかのコーチも書いていらしたし‥‥
で、まあ、最終的というか根本的にだめだって思うのは
身体がぐらつくってこと。
レディの時、インパクトの後。
やっぱ、体幹訓練からやらなきゃだめよね。いつも思うだけ
タイカン? あー、これからは対暑訓練かぁ