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すべての道はテニスに通じる  体育が苦手だった私がここまでのテニス人間になったのは何故?スポーツ観戦も好きなmaryの悩みの日々

すべての道はテニスに通じる 

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体育が苦手だった私がここまでのテニス人間になったのは何故?スポーツ観戦も好きなmaryの悩みの日々

mary
「すべての道はテニスに通じる」はお引越ししました。

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サーブからの乱打

2時間の練習時間、どういう練習がいいのかクエスチョン・マーク

31日ハードコートハードコート 9時から時計

まず アドサイドのロングラリーフォアハンドgフォアハンドb

身体が動かないビックリマーク
私たちはショートラリーはしないので
小さな声で ボレーからしようよ って言ってみた

ウォームアップのストレッチもなく始めるのはきついなあ

まあ、コートまで25分必死で自転車をこいできたけど、
使う筋肉がちがうよ

1球目からミスなく打てるごうせんはやはりすごいって思う
困るのは相手もそれが普通にできるはずで
失敗するとまじめじゃないって気を悪くすること。

仕方ないのでなんとか1球返し
アップ代わりに前に出て急げ
つまり軽く走るっちゅうことにする
ボレーはどの道××だから失敗してもめだたないってね

彼は普通にストロークをし前に出る
前に出させないためには深いのを打ち続けなきゃいけない汗  

こっちは テイクバックはどうするんだったっけ、とか
あ、手を出すのを忘れてた、とか
もう少し細かく足動かしたほうがいいのかなとか
あれっスピンかけたつもりなのにネットすれすれだよ
とか考えることいっぱい雪だるま

次にサーブ&リターンからの乱打

これはただの乱打とは似てて違う
意識がとにかく打点に入ってコート内に打ち返すことに凝縮されてしまう
これはこれでおもしろいけど‥‥

最後の15分ボレー練習
スマッシュは 手を上げること、右足を引いて横向きを作ること、膝、 
簡単だ音符
でもできないのよねひよこ2
投稿者 mary 04:09 | コメント(2) | トラックバック(0)
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