2007年10月22日
ストロークボレー
夕方、自転車を走らせて とある広場へ行った。
くねくねとした狭い道を走って見知らぬ場所に
ずーっと前によっしーと野球の練習をした場所、という。
まず、ボレーボレーで肩慣らし
肘を伸ばしてかまえる
足は動かす、休んじゃダメよ（でも、すぐ忘れる…）
打ったら次に備える（これまた、なかなか…）
速いほど楽しい、
でも速すぎると お互いに球拾いばかりになるので加減がいる。
正面に来たボールにも対応が遅れる
体を横に引いてバックでって何回聞いたことか、
でも……相変わらず……遅い……返せない……
それから
今、はまっているストロークボレー、やるぞー
バウンドさせないでストロークのフォームで打つ。
ベースラインの内側でプレイしているつもりで。
わぁ、わたしってこんなこともできるようになったんや
２年前くらいにはボレーボレーもできなかったのに。
軌道を見て早く準備、正確にインパクト、を心がける。
力を入れすぎると左の方へさようなら
打ち損じると変なスピンで右の方へ、あららっ
二人でノーバンでのストロークを長く続けようとがんばる。
むずかしくっておもしろい。
誰かこの練習をしている人はいますか～
くねくねとした狭い道を走って見知らぬ場所に
ずーっと前によっしーと野球の練習をした場所、という。
まず、ボレーボレーで肩慣らし
肘を伸ばしてかまえる
足は動かす、休んじゃダメよ（でも、すぐ忘れる…）
打ったら次に備える（これまた、なかなか…）
速いほど楽しい、
でも速すぎると お互いに球拾いばかりになるので加減がいる。
正面に来たボールにも対応が遅れる
体を横に引いてバックでって何回聞いたことか、
でも……相変わらず……遅い……返せない……
それから
今、はまっているストロークボレー、やるぞー
バウンドさせないでストロークのフォームで打つ。
ベースラインの内側でプレイしているつもりで。
わぁ、わたしってこんなこともできるようになったんや
２年前くらいにはボレーボレーもできなかったのに。
軌道を見て早く準備、正確にインパクト、を心がける。
力を入れすぎると左の方へさようなら
打ち損じると変なスピンで右の方へ、あららっ
二人でノーバンでのストロークを長く続けようとがんばる。
むずかしくっておもしろい。
誰かこの練習をしている人はいますか～
投稿者 mary 17:56 | コメント(10)| トラックバック(0)
こんな練習したことないよ(驚)
お互いストローク？だよね。。難しそうゞ
ボレーボレーで正面にきた球を返すのって難しいです。
私の場合、ついついフォアでとろうとしてミスしちゃうことが多いです
よくコーチに『バックで！』っていわれるなゞ
バウンドさせないストローク、おもしろいから是非お試しを～
相手を選ぶかも～？
＞ボレーボレーで正面にきた球を返すのって難しいです
うまくバックハンドで打てるようになったら中級？上級？
練習あるのみ、やねぇ、、がんばろー。
＞バウンドさせないでストロークのフォームで打つ
これってドライブボレーなの？
ゆるいボールならいいけど速いボールを打つと手首壊さないかな。
プロ選手はよくやるけど、無理しないでね。
ありがとうございます。
おそらくドライブボレーのようなものですよね。
でもふつうのストロークに近い距離でやるので
そんなに速くもなく、まあ、ゆるかったら相手まで届かないしで
ボールコントロールの練習になるのではと思っています。
確かにきちんとヒットしないと手首傷めそうですね、
それにもちろん、そんなに長時間はやりません。
えー、そんな練習した事ないです。
（きっと、できないな）
今度、リアルテニスで私にも教えてください～
ああああ～～また楽しそうな練習してるぅぅ～～
コートを予約しなくても、わざわざ誰かを誘わなくても、練習出来るなんてやっぱりいいなぁ～
バウンドさせないで打つなら、ボールとの距離感を鍛えられそうですね
なかなか面白そう、またやってみたいな～
普段、その球にも慣れていたら、余り使わないだろうけど、
使うときは使えますね（？？？）
ベースラインの内側からノーバンで、返してそのまま、前へ詰めちゃってください。
攻撃的ですね♪
初めは私も いつものように
「えーっ、そんなんできないよぅ」って拒否権発動してました。
が、こわい顔され、やってみれば、…できる！少しは…
楽しいですよ～
何言ってるのよ～
ホームコートがあっていっつも好きなように練習してるんじゃないの～
コーチに教えてもらうんじゃなくて
やりたいことを命じて練習してるのってもとさんくらいなものよ…
＞ベースラインの内側からノーバンで、返してそのまま、前へ
そうよ、それです、わたしがイメージしてるのは！
けど、問題はその後のボレーなんです…
一年後くらいにはばっちり決めて、るはず、です。